专家称投降式睡姿弊大于利 网友争议不断:怎么舒服怎么睡呗

快科技   2023-08-06 05:38:21


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近日,“喜欢睡觉的时候把手举过头顶”话题登上热搜,引发网友热议,这种姿势也被很多人称为“投降式睡姿”。

7月底,有网友发帖称,“很多时候睡不着就会下意识把手举过头顶,有没有人和我一样的。”一些网友纷纷跟帖响应。

有网友说:“我是睡着睡着,手就不自觉跑到头顶上去了。”也有网友称,“第二天手会酸但并不妨碍我继续这么睡,这样睡得比较舒服。”

也有网友提出担忧,这样的睡姿会不会不好?一位名为“大杯可乐”的网友发文称,自己睡觉就是这个姿势,容易肋骨外凸,还导致肩周炎。于是立马改掉了睡姿,就不痛了。

有专家表示,成年人的“投降式睡姿”是指平躺睡觉时将双手举过头顶的姿势,则属于不良睡姿。这个姿势的弊远大于利,长时间保持会对身体带来多方面的影响。

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