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1、葛粉不可以天天吃，其性凉，长期服用会损耗人体阳气，出现阳气虚衰的症状。

2、葛粉是一种中药材，是葛根晒干后磨成的粉末，在临床上具有一定的药用价值和保健功效。主要具有退热生津止渴、透疹止泻、发汗解肌的作用，吃葛粉可以用于治疗风寒感冒引起的项背强痛、消渴病以及湿热泄泻，缓解脾虚的症状等。

3、另外，葛粉具有升阳的特点，长期服用还会出现有肝阳上亢，容易出现有出汗多，甚至出血。葛粉属于凉性的，因此不建议空腹食用，身体属于寒性体质的也不建议服用葛粉，女性患者也不建议长期服用。